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GEBACKENE KARTOFFEL MIT ROTER ZWIEBEL UND SARDELLEN

GEBACKENE KARTOFFEL MIT ROTER ZWIEBEL UND SARDELLEN

Eine Kartoffel backen ist ganz einfach. Es dauert einige Zeit, aber dann entspannt man sich eben zwischendurch mit einer Tasse Tee auf dem Sofa! Eine gebackene Kartoffel können Sie mit zahlreichen Zutaten füllen. Hier finden Sie eine Variante, die wir von einem finnischen Rezept übersetzt haben: mit roter Zwiebel in einer frischen Joghurtsoße.

VORBEREITUNGSMETHODE

PERSONENANZAHL

  • Personenanzahl: 2

UTENSILIEN

  • Alufolie

ZUTATEN

  • 2 große mehligkochende Kartoffeln: vorzugsweise Jac van den Oord Grillers
  • 2 Eier
  • 1 Dose Sardellen (100 g)
  • 1/2 kleine rote Zwiebel
  • 200 ml türkischer Joghurt (erhältlich bei u.a. AH)
  • 1 Zweig Dill
  • 1 Teelöffel Senf
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer

ZUBEREITUNG

  1. Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
  2. Kartoffel unter dem Wasserhahn sauber bürsten.
  3. Kartoffel im Ofen garen.
    • Kartoffeln können sowohl mit als auch ohne Alufolie gebacken werden. Eine Kartoffel in Alufolie braucht etwas länger und die Feuchtigkeit in und unter der Schale bleibt in der Kartoffel, sodass die Schale weich bleibt. Ohne Alufolie wird die Schale durch das Backen trocken und bildet sich eine leichte Kruste, die übrigens immer noch essbar ist.
    • Die Schale mit etwas Öl bestreichen und die Kartoffel mit einer Prise Salz bestreuen.
    • Ungefähr 10 Mal mit einer Gabel rundherum in die Kartoffel stechen.
    • In Alufolie: Kartoffel in die Folie wickeln und diese ca. 1 1/2 Stunden in den Ofen legen.
    • Ohne Alufolie: Kartoffel ca. 1 1/4 Stunden in den Ofen legen.
    • Prüfen Sie, ob die Kartoffel gar ist, indem Sie mit einer Gabel hineinstechen. Die Kartoffel ist gar, wenn Sie ohne allzu viel Kraft mit der Gabel hineinstechen können.
  4. In der Zwischenzeit die Eier hart kochen und pellen.
  5. Die rote Zwiebel pellen.
  6. Eier, abgetropfte Sardellen und die gepellte Zwiebel fein schneiden.
  7. Den türkischen Joghurt mit dem fein geschnittenen Ei, den Sardellen und der Zwiebel vermengen.
  8. Die Mischung mit schwarzem Pfeffer würzen.
  9. Wenn die Kartoffeln gar sind: Von oben einschneiden und beide Hälften auseinanderziehen.
  10. Die Öffnung mit der Joghurtmischung füllen.
  11. Mit etwas fein geschnittenem Dill garnieren.

Guten Appetit!

Zusätzliche Informationen

Soort aardappel

Melig kochend

Basisbereiding

Backen/Grillen

Gang

Beilage

Bereidingstijd

60+ Minuten

Moeilijkheidsgraad

★☆☆ (1 Stern)

Keuken

Western

VORBEREITUNGSMETHODE

PERSONENANZAHL

  • Personenanzahl: 2

UTENSILIEN

  • Alufolie

ZUTATEN

  • 2 große mehligkochende Kartoffeln: vorzugsweise Jac van den Oord Grillers
  • 2 Eier
  • 1 Dose Sardellen (100 g)
  • 1/2 kleine rote Zwiebel
  • 200 ml türkischer Joghurt (erhältlich bei u.a. AH)
  • 1 Zweig Dill
  • 1 Teelöffel Senf
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer

ZUBEREITUNG

  1. Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
  2. Kartoffel unter dem Wasserhahn sauber bürsten.
  3. Kartoffel im Ofen garen.
    • Kartoffeln können sowohl mit als auch ohne Alufolie gebacken werden. Eine Kartoffel in Alufolie braucht etwas länger und die Feuchtigkeit in und unter der Schale bleibt in der Kartoffel, sodass die Schale weich bleibt. Ohne Alufolie wird die Schale durch das Backen trocken und bildet sich eine leichte Kruste, die übrigens immer noch essbar ist.
    • Die Schale mit etwas Öl bestreichen und die Kartoffel mit einer Prise Salz bestreuen.
    • Ungefähr 10 Mal mit einer Gabel rundherum in die Kartoffel stechen.
    • In Alufolie: Kartoffel in die Folie wickeln und diese ca. 1 1/2 Stunden in den Ofen legen.
    • Ohne Alufolie: Kartoffel ca. 1 1/4 Stunden in den Ofen legen.
    • Prüfen Sie, ob die Kartoffel gar ist, indem Sie mit einer Gabel hineinstechen. Die Kartoffel ist gar, wenn Sie ohne allzu viel Kraft mit der Gabel hineinstechen können.
  4. In der Zwischenzeit die Eier hart kochen und pellen.
  5. Die rote Zwiebel pellen.
  6. Eier, abgetropfte Sardellen und die gepellte Zwiebel fein schneiden.
  7. Den türkischen Joghurt mit dem fein geschnittenen Ei, den Sardellen und der Zwiebel vermengen.
  8. Die Mischung mit schwarzem Pfeffer würzen.
  9. Wenn die Kartoffeln gar sind: Von oben einschneiden und beide Hälften auseinanderziehen.
  10. Die Öffnung mit der Joghurtmischung füllen.
  11. Mit etwas fein geschnittenem Dill garnieren.

Guten Appetit!

Zusätzliche Informationen

Soort aardappel

Melig kochend

Basisbereiding

Backen/Grillen

Gang

Beilage

Bereidingstijd

60+ Minuten

Moeilijkheidsgraad

★☆☆ (1 Stern)

Keuken

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